如何预防过敏性鼻炎反复发作-秋季篇
2015-09-22|来自：|发布：最健康|点击：1
我们身边总会有一些朋友对各种物质过敏。平时只要一靠近花草就会出现打喷嚏或者流鼻涕的症状，一到固定季节更是严重。其实这些过敏反应意味着您可能患上了过敏性鼻炎。过敏性鼻炎容易治愈，但是会反复发作。因此，在日常的生活中一定要注意预防此病复发。 过敏性鼻炎是一种受到过敏原物质刺激后，从而出现一系列的过敏反应。其症状主要表现在打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻痒鼻塞、嗅觉障碍等。除此以外，过敏性鼻炎的发作和过敏体质也有一定的关系。面对过敏性鼻炎，预防是关键，以下是拜敏专家给出的几点建议花开时的花粉，以及其他的一切可疑的过敏原都应尽量避开。遇到刮风时应该把窗户关掉，减少一切外界过敏原进入室内的可能。秋季时节，到处都是落叶与枯草，为了避免刺激物进入鼻腔，宜佩戴口罩。另外夏末尽量不要吃冷饮，不要使自己太凉，晚上不要跺被子，不吹太凉的空调，和风扇。因为受寒是引起过敏性鼻炎发病的主要原因鼻子具有呼吸。嗅觉以及排泄和反射作用。因此，过敏性鼻炎患者可以用温水经常清洗鼻腔，早晚各清洗一次最佳。大家最好有晨跑的习惯，如果时间不允许，可以在周末做一些简单的有氧运动，骑单车、游泳都是不错的选择。秋季过敏性鼻炎患者平时饮食要清淡，不要吃太过油腻的食品。多吃富含维生素高的新鲜蔬菜和水果。 以上为大家介绍了几种如何预防过敏性鼻炎复发的方法，希望对大家有所帮助。温馨提示：秋季为过敏性鼻炎高发时节，大家如果发现有出现过敏性鼻炎症状，要及时治疗切勿错过鼻炎最佳的治疗时间，造成反复。![]()
拜敏过敏专家
