美国研究发现，控烟已拯救800万个生命，控烟被认为是“现代历史上最成功的公共健康运动”。研究人员称，50年的控烟努力已为800万美国戒烟者延长了20年的寿命。2014年，只有20%的美国成年人吸烟，而在1964年这一比例为50%。

　　一些烟民因为吸烟患上了肺病，想戒烟，可又担心为时已晚。美国与加拿大有一项研究结果使这些想戒烟的人吃了一颗定心丸。研究证明，戒烟真的是一件很困难的事情。因为5年后中，有30%的戒烟者会复吸。研究发现，不戒烟者死于肺癌的人数是戒烟者死于肺癌的2﹒2倍。与对照组相比，戒烟组的死亡率下降了15%，其中那些戒烟成功持续5年或5年以上者死亡率则下降了46%。

　　美国研究人员分析了2556名年过65岁老人的健康数据，其中629名是现烟民，1297名戒烟15年以上。经过13年的随访，研究人员发现，戒烟15年以上者，心力衰竭或早逝风险显著降低，几乎跟从不吸烟者差不多。与从不吸烟者相比，现烟民死亡率高2倍，戒烟15年以上者高约26%。这两个研究都证明戒烟能够延长寿命。